כיצד נראה האימון המוחי של אטנמיינד

התאמת תוכנית אימון אישית ב-3 צעדים פשוטים:

1. גולשים לאתר ונרשמים באמצעות שם משתמש וסיסמה
2. מבצעים מבדק קצר בן 15 דקות ובסיומה המערכת יודעת לשייך עבורכם את התוכנית המתאימה
3. נכנסים לתוכנית ומתאמנים! שימו לב, אין הגבלה בכמות האימונים לאורך כל תקופת התוכנית.
4. צוות התמיכה ייתן לך משוב על התקדמותך וזמין לכל שאלה ומוכן לסייע בכל קושי אם יתעורר. צריך לשלוח דוא"ל ולבקש!

ההתקדמות בתוכנית  לפי הקצב שלך!

במהלך התקדמות התוכנית תקבלו ציונים. כל המידע יתווסף לטבלאות מעקב וגרפים הניתנים לצפייה בכל עת. מבדק ביניים יתבצע כל 21 ימים – המבדק נועד למעקב אחר השיפור וההתקדמות.

מבדק סופי בתום התוכנית מעניק מדד השוואתי לנקודת ההתחלה.

התוכנה הינה אדפטיבית, כלומר, היא לומדת אתכם ואת הצרכים שלכם ולכן תגיש תרגילים בקצב שלכם ולפי ההתקדמות והציונים.

איך אימון מוח עובד ואיך משיגים תוצאות אמיתיות?

כל מה שחשוב לדעת שאימון סדיר מבטיח תוצאות! יש להתאמן 3 פעמים בשבוע ל-30 דקות בכל פעם לפחות.

חשוב להבין שעל מנת שהמוח ישמר את התוצאות באופן קבוע, דרוש אימון של 6 חודשים!

זיכרו, גם אם תראו את התוצאות בשבועות הראשונים, עדיין חשוב להמשיך ולתרגל.

 הערה: אתר זה ותכניו אינם באים במקום ייעוץ רפואי מקצועי!